NATATION ADULTES

Description :

La section Natation Adultes propose 1 à 4 séances hebdomadaires alliant travail technique, renforcement musculaire dans l’eau avec matériel et développement de la condition physique, le tout adapté au niveau et au rythme d’évolution de chacun.

Elle est coachée par des entraîneurs sportifs diplômés et comporte 3 niveaux de pratique.

Tarifs(cotisation annuelle, licence comprise) :

• 1 séance hebdomadaire -> 267€
• 2 séances hebdomadaires -> 306€
• nombre de séance illimité -> 345€

Inscription en ligne via ce lien

Tuto pour vous aider dans les démarches sous forme de vidéo.

Niveau "apprentissage"

Destiné aux personnes qui souhaitent apprendre à nager en groupe, démarrer ou reprendre une activité sportive. Acquérir les bases de la natation, gagner en aisance et en efficacité dans l'eau, améliorer sa condition physique.

Niveau "initié"

Destiné aux personnes dont le projet est de pratiquer un sport par le biais de la natation : au programme, perfectionnement de la technique dans les 3 voire 4 nages, amélioration de la condition physique, sport en groupe, renforcement musculaire ...

Niveau "confirmé"

Correspond à un entraînement sportif de natation en abordant le 4 nages, la natation de vitesse et d'endurance avec la possibilité de s'inscrire aux compétitions pour adultes.

Créneaux apprentissage :

• lundi de 20h30 à 21h30
• mercredi de 20h30 à 21h30
• vendredi de 20h30 à 21h30

Créneaux initiés :

• lundi de 20h30 à 21h30
• mardi de 12h15 à 13h15
• mercredi de 20h30 à 21h30
• jeudi de 6h30 à 7h30
• vendredi de 20h30 à 21h30

Créneaux confirmés :

• lundi de 20h30 à 21h30
• mardi de 12h15 à 13h15
• mercredi de 20h30 à 21h30
• jeudi de 6h30 à 7h30
• vendredi de 20h30 à 21h30

Avant de vous inscrire, nous vous proposons de participer à une séance d'essai en section Natation Adultes afin de vous assurer que l'activité vous plaise.

CONTACT

Pour tout renseignement, contactez notre secrétariat (fermé le jeudi) :
dauphins.gestion.membres@gmail.com 
06 81 31 25 62