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Stage au CNEA de Font Romeu

Stage au CNEA de Font Romeu

Sept compétiteurs du groupe 1, encadrés par leur coach Morgan Berger, ont suivi un stage intensif et ont bénéficié des installations du Centre National d'Entraînement en Altitude (CNEA) de Font Romeu situé à 1 800m d'altitude.

Ils sont partis du 8 au 13 avril dans les Pyrénées pour suivre un programme d'entraînement concocté spécialement en vue de la préparation aux Championnats de France National 2 qui se dérouleront à Montceau-les-Mines du 1er au 5 mai prochain.

Après onze heures de route en minibus, les nageurs ont pu se dégourdir les membres dès leur arrivée au centre avec un petit entraînement de fin de journée.

Le "vrai" travail a commencé dès le lendemain avec au programme, 2 entraînements par jour dans un bassin de 50m, des séances de préparation physique générale et de musculation ainsi que des temps de récupération.

Il leur a fallu un temps d'acclimatation à l'effort en altitude mais cela ne les a pas empêchés de rester motivés, concentrés et de donner le meilleur d'eux-même tout au long du séjour !

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Le soleil et la neige étant au rendez-vous, l'équipe a pu effectuer une sortie conviviale en raquettes très appréciée par les jeunes qui s'est soldée par la confection d'un bonhomme de neige surnommé "Boby".

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Ce fût l'occasion pour eux de revoir et d'échanger avec leur ancien entraîneur, Philippe Schweitzer, ainsi que leurs camarades Aurélie, Mathilde et Adeline, qui poursuivent leurs études au CREPS de Font Romeu tout en nageant sous les couleurs des Dauphins d'Obernai; des retrouvailles qui ont fait plaisir à toute la troupe !

Un bilan positif pour le coach Morgan qui a pu apprécier les efforts de ses nageurs et les progrès réalisés. Il a déjà constaté les résultats de ce travail dès leur retour à Obernai et envisage un stage similaire l'été prochain.

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